O movimento conhecido como Outubro Rosa começou na década de 90, com o objetivo de estimular a participação da população no controle do câncer de mama.
A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
Epidemiologia
Independentemente do sexo, o câncer de mama é o tipo de câncer mais frequentemente diagnosticado no mundo, com uma frequência de cerca de 12%.
É também o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres, compreendendo 25,2% de todos os casos de câncer recém diagnosticados.
Acredita-se que 1 em 8 mulheres no mundo desenvolverão o câncer da glândula mamária e apenas 5-10% dos casos são causados por desordens genéticas, enquanto que os 90-95% restantes estão relacionados com fatores ambientais e estilo de vida.
O câncer de mama ocorre mais frequentemente entre mulheres na transição da menopausa (80% dos casos reconhecidos entre mulheres com 50 anos ou mais.
Fatores de risco
Dentre os fatores de risco estão: radiação ionizante, terapia hormonal, comportamento reprodutivo das mulheres (por exemplo, idade tardia para primeiro parto), álcool, assim como outros fatores relacionados à dieta, obesidade e falta de atividade física.
Outros fatores comumente reconhecidos são a idade e histórico de câncer familiar, especialmente o câncer de mama.
Dieta
De acordo com as recomendações, uma dieta saudável para a prevenção de câncer é aquela que ajuda a manter o peso ideal, é rica em frutas, vegetais, cereais e legumes, contém pouca ingestão de carne vermelha e e sal, sem a ingestão de carnes processadas.
Uma má alimentação também pode causar mudanças epigenéticas reversíveis (hipometilação do DNA, hipermetilação da região promotora de um gene de supressão tumoral e modificações anormais nas histonas) levando à oncogênese.
Álcool
O risco de câncer aumenta dependendo na dose do álcool em combinação com mecanismos biológicos, onde o etanol e seu metabolismo genotóxico e o acetaldeído exercem importante papel.
Consumindo 10 gramas de etanol diariamente, o risco de câncer de mama aumenta cerca de 8% no período da menopausa, cerca de 9% antes da menopausa e 10% na população em geral.
Existem três mecanismos que poderiam explicar a influência do álcool no desenvolvimento do câncer da glândula mamária: impacto nos níveis de estrogênio, receptores de estrogênio e desenvolvimento de metabólitos do álcool.
Atividade física
A conexão entre o câncer de mama e a atividade física é forte entre mulheres que entraram na menopausa, naquelas que têm um histórico familiar negativo a respeito desse tipo de câncer e naquelas que e mantêm o peso ideal, assim como entre mulheres que deram a luz a pelo menos um bebê saudável.
Pesquisas epidemiológicas sugerem que a intensidade dos exercícios, começando de moderado a energético, reduz o risco de câncer de mama em 10-25%, quando comparado a mulheres inativas.
